Zellen – der Kern des Lebens

Zellen sind der Kern des Lebens. Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht aus ca. 100 Billionen einzelner Zellen, die eine durchschnittliche Größe von 1/40 mm haben. Würde man diese Zellen aneinander reihen, ergäbe das eine Strecke von 2,5 Millionen Kilometern – oder 60 mal um die Erde.

Diese Vielzahl an Körperzellen teilen sich nur wenige hundert Aufgaben. Sie sind beispielsweise für die Hautbildung oder den Sauerstofftransport verantwortlich oder sorgen als Ei und Spermium für das Entstehen von neuem Leben. Höchste Zeit, den Grundbausteinen des Lebens einen Blogbeitrag zu widmen.

Was Träume über unser Seelenleben verraten

Alle Menschen träumen. Manchmal wachen wir schweißgebadet aus einem Alptraum auf, manche Träume inspirieren uns, über andere rätseln wir und häufig erinnern wir uns am nächsten Morgen gar nicht mehr an sie. Schon Sigmund Freud, der Begründer der Psychoanalyse wusste: „Der Traum ist der königliche Weg zu unserer Seele.“ Deshalb möchte ich mich gerne in meinem heutigen Beitrag diesem Thema widmen.

Warum Menschen süchtig werden

Laut Statista haben 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland illegale Drogen konsumiert, in der Altersgruppe der 18 bis 25-Jährigen jeder Zweite. An erster Stelle steht dabei der Konsum von Alkohol, die am häufigsten konsumierte illegale Droge ist Cannabis (Quelle: Statista Research Department, 21.07.2021). Sucherkrankungen stellen auf jeden Fall ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar. Daher lohnt es sich, sich mit den Ursachen von Sucht auseinanderzusetzen, die häufig in der Kindheit wurzelt.

Die Rauhnächte – Zeit der Magie und des Übergangs

Die zwölf Nächte zwischen Heilig Abend und Dreikönigstag werden in Bayern seit langer Zeit Rauhnächte genannt. Unsere Ahnen glaubten, dass in diesen Tagen zwischen den Jahren die Tore zwischen der Menschen- und der Geisterwelt offen stünden. Um sich zu schützen, entwickelten die Menschen verschiedene Rituale, wie zum Beispiel das Räuchern der Wohnung. Mich faszinieren diese geheimnisvollen Tage, an denen wir das alte Jahr verabschieden und das neue Jahr begrüßen und deshalb möchte ich in meinem heutigen Blogbeitrag näher darauf eingehen.

Tanzen ist gesund für Körper, Geist und Seele

In Schweden entstand vor einigen Jahren der „Lunch Beat“. Das bedeutet, sich in der Mittagspause mit Kollegen und anderen Menschen zu treffen, um eine Stunde ausgelassen zu tanzen. Dieser Trend setzte sich weltweit fort und hat in vielen Firmen Einzug gehalten, weil es die Gesundheit der Mitarbeiter fördert. Warum Tanzen gesund für Körper, Geist und Seele ist, möchte ich in meinem heutigen Blogbeitrag ausführen.

Die Sprachen der Liebe – sich und den Partner verstehen lernen

Jeder Mensch möchte lieben und geliebt werden. Wenn wir uns geliebt fühlen, sprühen wir vor Energie und es fällt uns leichter, Herausforderungen zu meistern. Doch warum kommt es auch in intakten Beziehungen immer wieder zu Streit, Missverständnissen und Verletzungen? Grund dafür ist laut dem amerikanischen Psychologen Gary Chapman, dass die Partner häufig unterschiedliche Liebessprachen sprechen. Was es damit auf sich hat, möchte ich in meinem heutigen Blogbeitrag beschreiben.

Vier Kerzen im Advent – Hoffnung

In Zeiten wie diesen kann uns der Mut und die Zuversicht schon mal verlassen. Wir befinden uns nun seit fast zwei Jahren in einer Pandemie – das kostet jeden von uns viel Kraft und Energie. Doch ohne Hoffnung auf eine Besserung der Lage würde es uns womöglich noch schlechter gehen. Hoffnung ist eine starke seelische Ressource, die uns hilft, schwere Zeiten zu überstehen. Deshalb möchte ich mich in meinem heutigen Blogbeitrag mit der Hoffnung befassen.

Vier Kerzen im Advent – Liebe

Der Begriff Liebe entspringt vermutlich dem mittelhochdeutschen Begriff „liep“, was Gutes, Angenehmes und Wertes bedeutet. Im Indogermanischen gab zudem es den Ausdruck „leubh“, der für Gernhaben, Liebhaben und Begehren steht. Auf jeden Fall steht das Wort Liebe für stärkste Zuneigung und Wertschätzung. Mit meinem Blogbeitrag zum dritten Advent möchte ich meine Gedanken zum Thema Liebe mit euch teilen.

Vier Kerzen im Advent – Glaube

Obwohl Weihnachten strenggenommen „heidnische“ Wurzeln hat, ist es neben Ostern eines der christlichen Hochfeste. Gläubige Menschen feiern die Geburt von Jesus Christus. Nun spielt heutzutage der Glauben eine geringere Rolle und für viele von uns ist Weihnachten vor allem ein Fest, an dem die Familie sich zusammenfindet. Es wird gemeinsam gegessen, Geschenke werden ausgetauscht. Die an sich besinnliche Adventszeit hingegen wird häufiger eher als Stress empfunden. Was hat es in der heutigen Zeit mit dem Glauben auf sich? Mit dieser Frage möchte ich mich in meinem heutigen Blogbeitrag beschäftigen.