Aktuelles & Termine
Warum du dich von den Normen der Gesellschaft verabschieden solltest, und deine eigenen Prinzipien leben!
Von klein auf lernen wir, wie wir zu sein haben: angepasst, erfolgreich, ordentlich, vernünftig. Gesellschaftliche Normen geben uns scheinbar Sicherheit – aber sie engen uns auch ein. Wirkliche Erfüllung entsteht nicht, wenn du die Erwartungen anderer erfüllst.
Sie entsteht, wenn du deine eigenen Prinzipien erkennst und danach lebst.
Was ist eine gesunde Beziehung zu deinen Eltern?
Viele von uns tragen alte Vorstellungen darüber in sich, wie das Verhältnis zu den eigenen Eltern aussehen "sollte". Doch eine wirklich gesunde Beziehung ist kein starres Bild, sondern etwas, das auf echter Reife und innerer Freiheit basiert. Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder alles harmonisch zu halten – sondern um Authentizität, Respekt und emotionale Eigenständigkeit.
Fremdgehen - Warum du eigentlich nur dich Selbst betrügst
Wie oft hast du das Gefühl, dass äußere Umstände deine Stimmung bestimmen? Dass andere Menschen, ein stressiger Tag oder unerwartete Ereignisse deine Laune verderben? In Wahrheit liegt die Macht über deine Emotionen immer bei dir selbst.
Du hast die Fähigkeit, deine Gefühle bewusst zu gestalten – und damit echte innere Freiheit zu erleben.
Wie du der Schöpfer deiner eigenen Emotionen bist und innerlich frei wirst
Wie oft hast du das Gefühl, dass äußere Umstände deine Stimmung bestimmen? Dass andere Menschen, ein stressiger Tag oder unerwartete Ereignisse deine Laune verderben? In Wahrheit liegt die Macht über deine Emotionen immer bei dir selbst.
Du hast die Fähigkeit, deine Gefühle bewusst zu gestalten – und damit echte innere Freiheit zu erleben.
Der Zorn wütet in mir – woher unsere tiefe Aggression stammt
Hast du dich schon einmal in einem Moment tiefer Frustration wiedergefunden, in dem der Zorn in dir aufzuwallen schien? Ein Gefühl, das fast alles zu überfluten drohte und du dich selbst nicht mehr unter Kontrolle hattest. Vielleicht hast du dich gefragt: „Warum reagiere ich so? Woher kommt diese intensive Aggression?“ Wut ist ein starkes und oft missverstandenes Gefühl. In dem heutigen Blog erkläre ich dir warum.
Kursangebot: Richtig gut fühlen - Folge dem Kompass deiner Emotionen
Im April möchte ich dich in meinen Kurs der positiven Emotionen einladen. Lerne deinen inneren Kompass der Gefühle kennen und mit ihm umzugehen. Wir alle hören gerne auf unser Bauchgefühl, doch leider wissen wir nicht immer, was es uns eigentlich sagen will!
Suchst du noch nach deinen Eiern oder hast du schon das Geschenk der Neugeburt für dich entdeckt?
Ostern ist für viele Menschen das Fest der bunten Eier, der Schokoladenhasen und des gemütlichen Beisammenseins. Doch hinter diesem Brauch steckt weit mehr als die Suche nach kleinen Überraschungen – es geht um das große Geschenk der Neugeburt. Die Natur erwacht zum Leben, die Tage werden länger, und wir spüren eine ganz besondere Energie. Doch hast du dich schon einmal gefragt, was Ostern für dich persönlich bedeuten kann? Bist du noch auf der Suche nach Äußerlichem oder hast du die Chance zur inneren Erneuerung bereits für dich entdeckt?
Wer bin ich eigentlich?
Viele Menschen stellen sich irgendwann im Leben die Frage: Wer bin ich eigentlich wirklich? Bin ich freundlich oder eher direkt? Zielstrebig oder entspannt? Unsere Persönlichkeit ist ein komplexes Zusammenspiel aus Erfahrungen, Erziehung und inneren Überzeugungen. Doch wie können wir herausfinden, was uns im Innersten ausmacht? In diesem Artikel gehen wir der Frage auf den Grund, wie du deine wahre Persönlichkeit erkennst.
Warum wir im Leben nichts besitzen können und uns Materialismus krank macht
In einer Welt, die von Konsum und Besitz geprägt ist, scheint materieller Wohlstand oft das höchste Ziel zu sein. Doch warum fühlen sich so viele Menschen trotz voller Kleiderschränke, teurer Autos und neuester Technik innerlich leer? Warum macht Materialismus auf lange Sicht nicht glücklich, sondern oft sogar krank? In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, warum wir im Leben letztlich nichts wirklich besitzen können – und warum wahre Erfüllung nicht im Materiellen liegt.