Wie ich gestärkt aus einer Trennung hervorgehe

Eine Trennung ist eine tiefgreifende Erfahrung, die einen Menschen tief prägen können. Sie hinterlässt oft tiefe emotionale Wunden und stellt unser Leben auf den Kopf. Doch gerade in solchen Momenten der Krise liegt auch die Chance für persönliches Wachstum und Erneuerung. In diesem Blog möchte ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse teilen, wie man gestärkt aus einer Trennung hervorgehen kann. 

Kursangebot: Hüttentage - Auszeit in den Bergen

Ich glaube, dass alle Menschen ursprünglich als begabte Wesen zur Welt kommen. Lass uns mit diesem eigenständiges Wesen arbeiten, es als lebendiges Geschöpf begreifen. Sie ist die Kraft des Lebens. Um Zugang zu dieser Stärke zu finden lade ich dich zu meinen Hüttentagen ein.

Die Macht der inneren Motivation

In einer Welt voller Ablenkungen und Herausforderungen ist es oft schwierig, unsere eigenen Ziele zu verfolgen und diese bis zum Ende durchzuziehen. Doch was treibt uns dazu an, trotz aller Hindernisse weiterzumachen? Die Antwort liegt oft in der inneren Motivation - einem inneren Antrieb, der aus unserem tiefsten Inneren kommt. 

1. Mai – Eine tiefere Betrachtung des internationalen Feiertags

Der 1. Mai, auch bekannt als Tag der Arbeit oder Maifeiertag, wird weltweit gefeiert. Doch was steckt hinter diesem Tag, er ist nicht nur ein Feiertag, sondern auch ein Tag geprägt von Festen und gemeinschaftlichem Zusammenkommen. Um das Verständnis für diesen besonderen Tag zu vertiefen, ist ein Blick auf seine Hintergründe und die damit verbundenen Sitten und Gebräuche von großer Bedeutung.

Die tiefere Bedeutung von Sprichwörtern

Sprichwörter sind nicht nur einfache Worte, die wir im Alltag verwenden, sondern sie tragen oft eine tiefere Bedeutung und reflektieren psychologische Verhaltensweisen. In diesem Blog werde ich dir ein paar bekannte Sprichwörter mit ihrem psychologischen Hintergrund näher erklären.

Effektive Methoden im Alltag für mehr Selbstakzeptanz

Selbstakzeptanz ist ein lebenslanger Prozess, der mit kleinen Schritten im Alltag beginnt. Es ist die Kunst, sich selbst zu lieben, trotz aller Makel, Probleme und Schwächen. In einer Welt, die oft von Perfektionismus und Selbstkritik geprägt ist, ist es wichtig, Wege zu finden, um sich Selbst zu schätzen und anzunehmen. In diesem Blog werden wir fünf effektive Methoden erkunden, wie man Selbstakzeptanz in den Alltag integrieren kann.

Kraftschöpfen bei depressiver Verstimmung

Depressive Verstimmung ist eine komplexe psychische Störung, die nicht leicht zu bewältigen ist. Durch gezieltes Kraftschöpfen können jedoch Wege gefunden werden, um Energie und innere Stärke wiederherzustellen, selbst in den schwierigsten Momenten.

Aufbruch in die Freiheit - Den Absprung zum inneren Flug wagen

Die Vorstellung, frei zu sein wie ein Vogel, ist ein tief verwurzelter Wunsch vieler Menschen. Doch was bedeutet es wirklich, innerlich frei zu sein? Wie gelingt es, den Absprung zu wagen und in die Weiten der eigenen Freiheit zu fliegen? In diesem Blogbeitrag tauchen wir ein in die psychologischen Hintergründe von wirklicher innerer Freiheit und entdecken, wie jeder von uns den Weg zum Flug antreten kann.

Achtsame Auszeit im Wald - Balsam für deine Seele

Willkommen bei „achtsam-Stark mit giselastark“
Hast du Lust dich mit deinem Lebensbaum zu verbinden und in deine volle Kraft zu kommen?
Im Wald und in deiner tiefen inneren Verbindung fühlst du Ruhe, Trost, Heilung und Kraft. Es entsteht eine Verbindung zu allem was dir wichtig ist und bringt dich zurück zu dir. Der Seelenbaum schenkt dir das alte Wissen deiner Vorfahren und deines eigenen Unterbewusstseins. Höre auf die Melodie deines Herzens und lasse dich zu deinem Seelenbaum führen
Treffe dich mit mir zur achtsamen Führung im Wald und finde zu den zeitlosen Räumen deiner Seele. Komme wieder mit Ruhe, Kraft und Stärke.

.